フェロモンと聞くとどんなイメージをお持ちですか?
2020年からアロマ調香を学ぶアクトインターナショナルスクールで
アロマパルファニストの講座を受け
今年からアロマ調香師として活動させていただいておりますが
2022年7月からさらなるステージアップするために
「フェロモンジャッジ®︎マスター」の勉強も始めましたので
これから勉強記録をつけていこうと思います。
ご興味のある方は続きをどうぞ↓
きっかけはこのスクール「フェロモン香水レッスン」を受けた時、
今までバニラの香りに魅力を感じなかったけれど、
このレッスンでバニラが人の肌にのせると人それぞれ香りが変わる!!
ということに衝撃を受けました。
元々こちらのスクールの太田奈月校長が「フェロモンジャッジ®︎」という独自の
肌に香りをつけてジャッジするものが校長だけの秘密の技だと思っていたのですが、
数多くの香りの体験と豊富な知識、嗅覚を元に紐解いていたことを研究され、
そのメカニズムを科学的な観点からフェロモンってそもそも何?という謎を
アカデミックに紐解いてアロマパルファニストでもできる
「フェロモンジャッジ®︎マスター」講座が開講されました。
これを半年かけて学んでいこうと思いますので、
自分で気づいたことを記録していこうと思います。
さて、先日は解剖生理学の内分泌系とフェロモンジャッジマスターの
概要を学んだわけですが、ホルモンがどのように体に作用しているのかを
知り学べば学ぶほど、
”人間って素晴らしい”
”一寸の狂いもなく生命を維持している”
”人間という装置は量子コンピューターを超えているのでは?”
本当にびっくりすることだらけです。
自分の体におきている当たり前だと思っていたことには
いろんなホルモンが正常に行き渡るからこそ。
ということは、正常に動かなくなる時はどうなるか・・・
それはストレスや生活習慣によって自らの正常に動くはずであろう
ホルモンたちを惑わせて狂わせてしまのですね。
思考では分かっていても、
結局は身体が無理を強いられていると
強制的にダウンしてしまう時があるのです。
心や頭ではこうなりたい・頑張ろうなど思っている時に
ホルモンを無視しては一緒には歩んでくれない
そうなりたい自分がいるのであれば、
ホルモンが正常に分泌されるような
ライフスタイル・環境など整える必要があるのです。
睡眠・食事などは生活習慣は自分で如何様にもできること。
(耳が痛い・・・自分はどっちも疎かにしているので)
まずは視床下部がご機嫌よくホルモンを分泌するように指示してくれるように
またそんな時はアロマでいい香りを脳に送ってあげると
様々なプラスの作用で視床下部がご機嫌になってくれるという優れもの
アロマの香りでリラックスする・リフレッシュするっていうのは
手軽に取り入れられるけれど、奥にはすごいメカニズムが働いていたんですね。
次のフェロモンジャッジマスター講座ではどんな学びがあるかな
- ゆっくりお風呂に入ってリラックスする
- 睡眠をきちんとる
- 朝日を浴びて、思い切り伸びをする
- 脂質・タンパク質・ビタミンcを取り入れる食事